Xông hơi là liệu pháp chăm sóc, cải thiện sức khỏe được khá nhiều người áp dụng. Nhờ công dụng to lớn của xông hơi nhập khẩu giá rẻ đến sức khỏe mà người ta đã nghiên cứu ra các loại phòng xông hơi nhập khẩu giá rẻ hiện đại thay thế cho các phương pháp xông hơi truyền thống, giúp cho người sử dụng tiết kiệm tối đa thời gian và công sức chuẩn bị nguyên vật liệu cho mỗi lần xông hơi. Cũng nhờ thế mà xông hơi ngày càng được sử dụng phổ biến hơn.

Bài viết liên quan:

---> Công dụng của xông hơi đến sức khỏe

---> Nên sử dụng phòng xông hơi ướt hay phòng xông hơi khô

Xông hơi được chia làm xông hơi khô và xông hơi ướt sử dụng các phương pháp khác nhau để xông hơi khiến cho người tiêu dùng băn khoăn không biết xông hơi khô hay ướt tốt hơn. Mời các bạn cùng tìm hiểu vấn đề qua bài viết này.

Xông hơi khô hay ướt tốt hơn?

Xông hơi khô thường dùng làm nóng đá (sỏi) truyền nhiệt vào không khí làm tăng nhiệt độ phòng (khoảng 60 độC). Xông hơi khô làm nhiệt độ của cơ thể tăng mạnh, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm trên da, bên cạnh đó, xông hơi khô giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da; đồng thời tạo ra "cơn sốt nhân tạo" kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn.

Ngoài tác dụng trên, xông hơi khô còn được vô số các chị em ưa chuộng nhờ khả năng giảm béo khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng... sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo 2 chức năng: cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độC. Một lần xông hơi khô tiêu tổn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ. Xông hơi khô còn là một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian xông hơi khô đã giảm đau hẳn.

Khác với xông hơi khô, xông hơi ướt sử dụng hơi nước nóng được tạo ra từ một máy xông hơi ướt và được đẩy vào phòng xông qua ống hơi. Xông hơi ướt giúp bài tiết mồ hôi, hơi nước làm ẩm da, mở các lỗ chân lông giúp thải các độc tố trong cơ thể nhờ đó giúp da mịn màng,tinh thần sảng khoái. Xông hơi ướt giúp giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tuần hoàn máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của việc xông hơi ướt là hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản…

Qua phân tích trên, cả xông hơi ướt và xông hơi khô đều mang đến những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Vì vậy bạn cần xác định mình muốn lợi ích gì cho sức khỏe để chọn lựa phương pháp xông khô hay xông ướt cho phù hợp.

Xông hơi khô và xông hơi ướt có lợi ích đến sức khỏe khác nhau

Các phòng xông hơi ướt như: phòng xông hơi ướt Govern JS 101, phòng xông hơi ướt Euroking EU 8603, phòng xông hơi ướt Nofer VS 807, phòng xông hơi ướt Brother BL 2009. Phòng xông hơi khô và kết hợp khô ướt như: phòng xông hơi kết hợp Govern JS 8138, phòng xông hơi kết hợp Nofer SN 601, phòng xông hơi khô Govern K9 G01, phòng xông hơi khô Brother BS 03… Đây đều là những thương hiệu phòng xông hơi nổi tiếng được người tiêu dùng ưa chuộng. Những loại phòng xông hơi này hiện đang được phân phối tại Nội thất Phương Đông với giá cả cạnh tranh nhất thị trường. Hãy liên hệ với Nội thất Phương Đông ngay để được tư vấn, khảo sát tại nhà và đưa ra ý kiến chính xác nhất giúp cho bạn chọn được mẫu phòng xông hơi như ý. Ngoài ra, bạn có cơ hội nhận được nhiều phần quà giá trị khi mua hàng tại đại lí của chúng tôi.