Xông hơi thích hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ, nhưng đối với trẻ nhỏ bạn cần có những lưu ý khi xông hơi cho trẻ nhỏ để đảm bảo an toàn cho trẻ, vậy những lưu ý đó là gì bạn hãy cùng Phòng tắm nhập khẩu - một chuyên gia trong lĩnh vực cung cấp các thiết bị xông hơi từ nhiều năm nay đi tìm hiểu cụ thể vấn đề này ngay sau đây.

Bài viết liên quan:

>>> Những sai lầm tai hạ khi xông hơi massage

>>> Đông y bàn về xông hơi và tắm thuốc

Thời tiết thay đôi, những ngày giao mùa ẩm ướt, hanh khô đều khiến trẻ nhỏ dễ gặp các triệu chứng sốt, cảm cúm, cơ thể mệt mỏi. Nhiều cha mẹ không muốn con uống thuốc kháng sinh nhiều, thì xông hơi cho trẻ nhỏ là một trong những phương pháp tốt nhất.

Xông hơi bạn có thể cho trẻ xông bằng hình thức thủ công như người xưa là chuẩn bị nồi xông, hoặc nếu có điều kiện hơn thì nhiều gia đình sẽ sử dụng phòng xông hơi cao cấp, bạn có thể chọn phòng xông hơi khô hoặc ướt tùy vào nhu cầu sử dụng của mọi gia đình đình. Cũng giống như đối với người lớn, khi xông hơi cơ thể trẻ nhỏ cũng sẽ được được đào thải các độ tố trên da giúp làn da khỏe mạnh hơn, đồng thời cơ thể dưới tác động của nhiệt sẽ đổ mồ hôi kèm theo đó là lỗ chân lông dãn ra và các độc tố cũng theo đó được đẩy ra bên ngoài giúp cơ thể trẻ nhẹ nhõm hơn. Xông hơi còn giúp trẻ thông mũi, giảm ho và tức ngực, đặc biệt rất tốt cho việc điều trị đối với những trẻ bị viêm thanh quản.Quá trình xông hơi còn đẩy mạnh quá trình lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể, v..v…

Xông hơi tốt cho trẻ, tuy nhiên cơ thể trẻ nhỏ khác rất nhiều với người trưởng thành, vì vậy khi xông hơi cho trẻ cũng cần tìm hiểu kỹ lưỡng để tránh những điều sai sót, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Lưu ý khi xông hơi cho trẻ nhỏ:

- Thời gian xông hơi không quá lâu: như các bạn có thể đã biết, cơ thể người lớn có thể xông hơi liên tiếp trong khoảng 20-30 phút; tuy nhiên khi xông hơi sẽ mất một lượng nước khá lớn, do đó đối với trẻ nhỏ nếu bị mất nước nhiều ngay lập tức sẽ ảnh hưởng rất lớn; vì vậy thời gian xông hơi cho trẻ chỉ nên từ 5-10 phút.

- Nhiệt độ trong phòng xông hơi không quá cao, vì da của trẻ rất mỏng manh, hơi nóng quá cao sẽ làm cho bé dễ bị phỏng, đau nhức, vì vậy nhiệt độ xông cho bé chỉ nên giữ ở mức 37-38 độ C.

- Khi trẻ sốt quá cao thì tuyệt đối không cho trẻ xông hơi vì khi đó cơ thể bé rất yếu, xông hơi khiến bé bị mất sức nhiều hơn, rất dễ bị đột quỵ.

- Sau khi xông hơi xong, tuyệt đối không để trẻ tắm lại ngay mà hãy lấy một chiếc khăn bông thấm khô ráo cơ thể cho trẻ.

- Cần canh chừng trẻ, không để trẻ nằm điều hòa sau khi xông hơi kê cả đối với mùa nóng.

- Phụ huynh có thể xông hơi kết hợp với một số nguyên liệu, thảo dược như: gừng tươi, lá bạc hà, vỏ bưởi, chanh….để giúp cho trẻ dễ chịu hơn, loại bỏ các triệu chứng cảm cúm, ho dai dẳng….

- Trẻ em xông hơi cần có người lớn giám sát tránh nguy hiểm tới sức khỏe của trẻ như cảm lạnh, ngạt thở,...

Có hể nói, xông hơi cũng là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt đối với trẻ nhỏ. Vì vậy cha mẹ nên lưu ý để giúp con em mình có những giây phút thư giãn, loại bỏ những triệu chứng “bệnh vặt” mà không cần lệ thuộc quá nhiều vào thuốc kháng sinh, gây những tác dụng phụ cho cơ thể của trẻ.

Để được tư vấn cụ thể hơn về việc xông hơi đúng cách cho cả người lớn và trẻ nhỏ bạn nên tìm sự trợ giúp tại những nơi uy tín và chuyên nghiệp như Phòng tắm nhập khẩu, bởi chúng tôi là đại lý chính hãng của nhiều thương hiệu máy xông hơi cũng như phòng xông hơi nổi tiếng hiện nay như: Phòng xông hơi Daros cao cấp của Hàn Quốc, Phòng xông hơi Appollo, Phòng xông hơi Euroking, Phòng xông hơi Govern nhập khẩu nguyên chiếc từ Malaysia hay hãng Phòng xông hơi Brother, v.v…

Hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline hoặc đến trực tiếp Showroom của Phòng tắm nhập khẩu để được hỗ trợ tốt nhất.